Blogs
Inspiratie en advies
Blogs over spiritualiteit, drumworkshops en healing
Als spiritueel coach en healer bied ik niet alleen begeleiding, maar ook inspiratie voor jouw persoonlijke groei. Hier deel ik mijn inzichten en ervaringen over intuïtief drummen, een krachtige manier om je emoties te bevrijden en verbinding te maken met jezelf en anderen. Deze blogs zijn bedoeld om je te ondersteunen op jouw pad, met praktische tips, diepgaande adviezen en creatieve oefeningen. Laat je inspireren en ontdek hoe je jouw spirituele reis kunt verrijken en transformeren. Samen creëren we een ruimte voor groei en verbinding!
Alles is energie en als deze weer gaat stromen zal je een stuk gelukkiger zijn en je bewust worden van de ongekende mogelijkheden die het universum te bieden heeft en je als mens kunt ervaren want paranormaal is niet abnormaal, maar fenomenaal.
Retreat in Portugal
Ben je toe aan rust, verdieping en echte verbinding met jezelf? Onze retreats op het platteland in centraal Portugal zijn ontworpen om jou te helpen weer in contact te komen met je ware zelf. Ver weg van de drukte van het dagelijks leven, dompelen we ons onder in de natuur, eenvoud en bewustzijn. Een reis die niet alleen letterlijk over grenzen gaat, maar vooral een innerlijke reis waarin jij je grenzen kunt ontdekken en verleggen. Terug naar de basis en de essentie van jezelf.
Bewuste levensstijl en gezondheid
Hoe leef je eigenlijk? Wat voedt jou écht? En niet alleen fysiek, maar ook mentaal, emotioneel en spiritueel?
Tijdens het retreat maken we je bewust van een gezonde leefstijl en hoe je die in je dagelijks leven kunt integreren. We werken met:
- Verse, natuurlijke en gezonde voeding uit eigen tuin of lokale boerderijen
- Ademwerk en (drum) meditatie voor ontspanning, aarding en bewustwording
- Workshops over voeding, balans en zelfzorg
- Beweging in de natuur: van zwemmen in natuurwater tot stiltewandelingen
Je lichaam krijgt de kans om te herstellen, je geest wordt helder, en je voelt weer wat jouw systeem werkelijk nodig heeft.
Spiritualiteit, intuïtie en innerlijk werk
Onze reizen naar Portugal nodigen je uit om dieper te duiken in jouw binnenwereld. We geloven dat spiritualiteit niet zweverig, maar juist iets heel concreets en aards is. We nodigen je uit tot echte innerlijke transformatie. In een veilige setting werk je aan het versterken van je intuïtie, het loslaten van oude patronen en het hervinden van je eigen wijsheid.
We bieden o.a.:
- Meditaties en stilte en reflexmomenten
- Rituelen en ceremonies
- Deelcirkels en coaching
- Klankreizen en intuïtieve muziek
Je wordt op liefdevolle wijze begeleid om dieper te voelen, te reflecteren en te groeien. Zo ontstaat er ruimte om opnieuw te kiezen voor wie jij werkelijk bent.
Creativiteit, verbinding en vreugde
We geloven in de kracht van creativiteit en expressie. Daarom is er naast verstilling ook ruimte voor verbinding tijdens deze reis. Samen koken, zingen en verhalen delen rond het vuur, muziek maken, tekenen of schrijven. Het helpt je uit je hoofd te komen en terug te keren naar je gevoel.
Wat levert deze retreat jou op?
Na afloop van dit retreat in Portugal hoor je vaak dingen als:
- “Ik voel me weer helder en energiek.”
- “Ik heb mezelf teruggevonden.”
- “Ik weet weer wat écht belangrijk voor me is.”
- “Ik voel meer vertrouwen in mijn intuïtie.”
Je keert niet alleen terug met meer rust, maar ook met nieuwe inzichten, praktische tools en een hernieuwd bewustzijn. Deze ervaring werkt nog lang door, ook als je weer thuis bent.
Voor wie is deze retreat bedoeld?
Deze reis is voor jou als je:
- Op zoek bent naar innerlijke rust en balans
- Meer wilt leren over gezondheid, spiritualiteit en zelfontwikkeling
- Dieper contact wilt maken met je intuïtie en lichaam
- Er even helemaal tussenuit wilt in een natuurlijke en liefdevolle omgeving
- Toe bent aan een gezondere leefstijl
Je hoeft geen ervaring te hebben met koken, muziek, meditatie of spiritualiteit. Iedereen is welkom!
Praktische informatie
🔹 Locatie: Een prachtige, off-grid retreatlocatie in het hart van Portugal
🔹 Accommodatie: Eco- vriendelijke accommodaties zoals een uitgeruste Belltent
🔹 Maaltijden: Vers, biologisch, uit het seizoen en met liefde bereid
🔹 Duur: 7 dagen
🔹 Taal: Nederlands
🔹 Begeleiding: Ervaren facilitators met expertise in coaching, spiritualiteit, voeding en lichaamswerk
“Ik kwam voor ontspanning, maar vond een nieuwe versie van mezelf. Een diepere laag, die ik was vergeten.”
Boek jouw retreat naar Portugal
Ben jij klaar om deze reis naar binnen te maken? Laat het dagelijks leven even achter je en stap in een ervaring die je leven op een positieve manier kan veranderen.
Datum: van 6 Oktober tot en met 11 Oktober 2025 ( 6 dagen, 5 overnachtingen)
Deelnemers: 4-8 want we willen graag werken in een kleine setting.
Kosten: all-in € 1495,- excl. vlucht ( gemiddeld tussen € 200,- en € 250,- voor heen- en terugreis en evt. delen kosten huurauto)
Verblijf: in tweepersoons Belltent;
Tijdsinvestering : we hebben dagelijks een programma, maar laten ons ook leiden door wat ter plekke ontstaat!
Begeleiders: Wim-Jan Seuntjens en Krista Boots